Fitness

Plán výživy

Pro hokejisty ročníku 1994 a starší nabízíme vytvoření plánu správné výživy.

Kondiční plány

Pro hokejisty ročníku 1994 a starší sestavujeme individuální plány pro rozvoj tělesné kondice s přihlédnutím na jejich výkonnost a tréninkové zatížení v  klubu.

Analýza hráčů

Pro hráče všech věkových kategorií vypracujeme individuální analýzu.
K čemu slouží osobní hokejový profil mladého hráče? Od neutrálních a kompetentních trenérů se tak dozvíte o silných a slabých stránkách a předpokladech svého svěřence ohledně ledního hokeje.
Pro analýzu hráče je důležité, abychom se s ním osobně seznámili a mohli ho pozorovat při jeho aktivitách. Účast na našem tréninkovém soustředění k tomu dává ideální příležitost. Mladý hokejista nám též musí dát k dispozici dva, tři videozáznamy z utkání, kterých se aktivně zúčastnil.
Od nás pak obdrží podrobné individuální vyhodnocení svých dosavadních schopností s návrhy na optimální podporu jeho dalšího vývoje.